دليل تحفيزي وتطوير ذاتي مصمم ليكون بمثابة مدرب شخصي، يهدف إلى إبقاء حافزك قوياً، والتغلب على الشك الذاتي، وبث البهجة في روتينك اليومي عبر أدوات وتأملات سريعة التنفيذ
و يضم الكتاب أفكاراً وتأملات مقسمة على مدار العام (أو تقرأ بشكل عشوائي) لتجديد طاقتك دون إضافة أعباء جديدة ليومك.