هذا الكتاب لن يقدم لك وصفة سحرية لاختفاء الألم، لأنه ببساطة، لا توجد وصفة كهذه. لكننا نعدك بشيءٍ أثمن: لن تشعر بالوحدة وأنت بين صفحاته. مهما كان عمرك أو ما تمر به الآن، ستجد في كلماتنا مؤنسًا، وستلمس في حكايات الآخرين مرآةً تعكس شيئًا من قصتك. قد تجد في تجارب التعافي التي خاضها غيرك ما يساعدك على البدء في رحلتك الخاصة، أو على الأقل، ستدرك أنك لست وحدك مَن كان يعاني في صمت. ستكتشف أن هذا السجن الذي شكَّله الألم والصدمات النفسية حولك قد يحمل في نهايته بابًا، بابًا يفتح نحو نور التعافي، إن اخترت أن تخطو نحوه. قد تؤلمك بعض الأحداث، وقد تهون آلامك الشخصية مع البعض الآخر. لكن في كل الأحوال، نحن هنا لنتعلم معًا كيف نحيا مع الألم، لا كيف نهرب منه. لأن الهروب منه لا يُنقذنا، بل مواجهته بصدق هي البداية. على هذا المقعد البرتقالي، نمنحك مساحةً آمنة لتطلق كل ما دفنته عميقًا داخلك. أتمنى لك، من أعماق قلبي، أن تستطيع يومًا ما التعبيرَ عن ما أجدت كتمانه، ولم تقوَ على البوح به يومًا... لأنني أعرف هذا الشعور جيدًا.